Indblik: Hvad er kaffe?
Gør kaffe dig hurtigere ædru? Kan du dø af en overdosis espresso? Koffein øger stofskiftet, så hvor meget slanker en latte? Læs med og bliv klogere.
Endnu ingen kommentarer til » Indblik: Hvad er kaffe?
Archive for the ‘Usunde stimulanser’ Category
3 vaner der smadrer din hjerne
Jeg stødte på denne artikel på nettet da jeg var ved at skrive mit kommende indlæg om kaffe. Jeg blev så overrasket over indholdet at jeg ville dele det med dig. God læsning.
3 værdsatte kommentarer til » 3 vaner der smadrer din hjerne
Red Bull eller bullshit
Det er eftermiddag. Øjnene hænger, og du kan snildt lukke dem en hurtig time. Heldigvis er kaffe, Red Bull og cola opfundet. Men får du reelt ekstra energi, eller dræner du din krop yderligere?
Endnu ingen kommentarer til » Red Bull eller bullshit
Hvordan påvirker sukker din adfærd og koncentration
Jeg ved ikke, om du blev overrasket, da du læste mit indlæg om sukker. Jeg blev i hvert fald overrasket, da jeg researchede til det. Lige siden har jeg haft lyst til at se nærmere på sukkers indvirkning på adfærd og koncentrationsevne, og her kommer så mit indlæg om det – det bliver mindst lige så skræmmende.
12 værdsatte kommentarer til » Hvordan påvirker sukker din adfærd og koncentration
Indblik: Hvad er sukker?
Er du som gennemsnittet, spiser du 41 kg rent sukker om året — eller lidt under 1 kg om ugen. Overrasker det dig, skyldes det måske, at størstedelen af det er gemt i din kost. Måske er det på tide at se, hvad det egentligt er, du fylder dig med.
3 værdsatte kommentarer til » Indblik: Hvad er sukker?
Indblik: Hvad er fedt?
Aldrig har vi været udsat for så mange slankekure, lightprodukter, kostråd og kampagner, og aldrig har vi været federe. Midt i al fedtforskrækkelsen er her et indblik i, hvad fedt er, og en påstand om, at fedt er sundt for os.
Endnu ingen kommentarer til » Indblik: Hvad er fedt?
Få gratis updates via Email
Loading ...