Archive for the ‘Anbefalinger’ Category

5 ret gode grunde til at motionere

Du ved det godt; du bør motionere jævnligt så sveden springer på panden – men hvorfor egentligt? Her er 5 ret gode grunde samt en guide til hvilken sport du vil kunne lide.

Endnu ingen kommentarer til » 5 ret gode grunde til at motionere

8 øvelser der forebygger sportsskader

Så nemt kan du træne din krop til at reagere optimalt på en forkert landing, en piruet eller en flyvende takling i fodbold.

2 værdsatte kommentarer til » 8 øvelser der forebygger sportsskader

Kom hurtigt på benene efter dit løb

København Marathons 9.500 deltagere er i mål, og det er tid til at give opskriften på, hvordan de hurtigt genvinder løbekræfterne og får skoene på igen.

2 værdsatte kommentarer til » Kom hurtigt på benene efter dit løb

En ”huskekage” der forpligter

Slut med at snyde og komme med undskyldninger – her er noget der kan hjælpe med at holde dine løfter, drømme og mål i fokus.

Endnu ingen kommentarer til » En ”huskekage” der forpligter

Måske skulle jeg bare skyde en nisse …

Har du haft en god jul? Det har jeg … Sådan næsten. Jeg hader nemlig den kommercielle overflod. Så hvordan piller jeg det overflødige ud af julen og gør den mere autentisk?

3 værdsatte kommentarer til » Måske skulle jeg bare skyde en nisse …

Hvor forsvinder begejstringen hen?

Hvornår holder den grundlæggende boblende begejstring op? Hvad slukker den? Er det bare hos mig eller er det når man bliver voksen og risikerer at miste?

Endnu ingen kommentarer til » Hvor forsvinder begejstringen hen?

Orgasmeagtig lykke gør dig trist

Hvad hedder du? Hvem er du? Er du en succes eller fiasko? Vores jagt på det uopnåelige liv gør os deprimerede og skamfulde.

4 værdsatte kommentarer til » Orgasmeagtig lykke gør dig trist

Mælk #4, Produktionen kan gøre dig allergisk

Det sidste nye er laktosefri mælk eller mælk, der ikke gør ondt i maven. Men det er muligt, at det er måden, mælken bliver fremstillet på, der giver allergi.

2 værdsatte kommentarer til » Mælk #4, Produktionen kan gøre dig allergisk

Bliv klog på mænd og deres mødre

Hvem sørger for indkøb, vask, børn og holder styr på aftaler? Hvem slapper af og sørger for reparationer, leg og de tekniske ting? Måske du vil have glæde af at læse denne bog.

Endnu ingen kommentarer til » Bliv klog på mænd og deres mødre

Kunsten at få sagt tak

Kender du det, at tiden bare løber af sted. Inden du når at se dig om, er dagene gået, og du har dårligt lagt mærke til det. STOP OP! Læg mærke til, hvad det er du laver – det er måske dejligt!

3 værdsatte kommentarer til » Kunsten at få sagt tak
1 2 >>